女性與炎癥，似乎總是糾纏不清。特別的炎熱躁動的夏天，來月事讓女性更難受，容易患上私處瘙癢、患上陰道炎的危險，其實衛(wèi)生巾、護墊、棉條這些都是“幫兇”。這些衛(wèi)生用品，使用得當可以保護女性，甚至避免炎癥來襲，但沒選好或是太相信廣告功效，就可能由此為炎癥打開一條便捷通道。那要怎么預防陰道炎呢？
 

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夏天炎癥病人比冬天增四成

夏天婦科炎癥的發(fā)病率比冬天至少增加了40%以上。女性的炎癥癥狀大同小異：無非白帶異常、出現(xiàn)異味、陰部瘙癢、私處紅腫等，患者年齡大多集中在兩個階段：一是20~30歲的年輕女性，其中以新婚女性居多；二是40歲左右、還未到更年期的中年女性。年輕女性因為性行為較為活躍，所以感染炎癥的可能性也隨之增加；中年女性則可能由于機體防御機制下降，由此導致病菌、細菌容易乘虛而入。導致婦科炎癥的病菌里，排在第一位的是細菌性感染，其次才是念珠菌感染。

還有不少游泳愛好者，或與上岸后沒有及時清潔私處，導致細菌潛入體內(nèi)引發(fā)炎癥有關。除此以外，更常見的則是不正確使用衛(wèi)生巾、護墊、棉條的普通人群。

衛(wèi)生巾墊太久可能惹炎癥

有一些女性沒有固定使用的衛(wèi)生巾，廣告上播放新出產(chǎn)品，都會沖到超市買來試一試。還有一些“宅女”或者白領MM，太過分相信衛(wèi)生巾的功效，一坐就是好幾個小時不動。也很容易中招。

別輕信廣告的夸大宣傳，講衛(wèi)生、勤更換才是王道

相關調(diào)查顯示：日本女性在月經(jīng)期間平均每天更換6次衛(wèi)生巾，而中國女性僅為3次。同為亞洲人種，體質本無太大差異，但日本女性的衛(wèi)生巾更換頻率卻遠遠高于中國女性。

廣告為突出賣點，經(jīng)常有吸收性超強、防側漏回滲功能很棒一整天一整夜不用擔心等說辭，常給人造成一種神奇功效的錯覺，現(xiàn)實生活中不少愛偷懶的女性因此以為一片可以墊很久，其實，即使其質量合格，當人體活動時，肛門、尿道和陰道的特殊生理結構也會讓病菌在衛(wèi)生巾上移動從而引發(fā)自身交叉感染。

好的衛(wèi)生巾必須在保證自身基本不帶細菌的前提下，著重追求兩點：吸收率好和透氣性高，否則就可能因為給私處營造了封閉的不干燥環(huán)境而導致細菌滋生、進入人體。如果是劣質衛(wèi)生巾，就可能因為材質含有雜質且吸收性差而大幅增加發(fā)炎的幾率。女性好勤換衛(wèi)生巾，流量多時好每隔2～3個小時換一次，流量少時也別超過4~5個小時；即使來例假了也要每天清洗外陰，越是經(jīng)期越要重視清洗。

而在購買衛(wèi)生巾時，一定要看清有效期，盡量購買有質量保證的產(chǎn)品，一次購買不要太多，更不宜久藏。此外，使用衛(wèi)生巾前務必洗手，以免將病菌帶到衛(wèi)生巾上。

選用衛(wèi)生巾、護墊、棉條有講究

衛(wèi)生棉條近年來在白領女性中開始流行，但對于棉條也一直存在一種異議：認為將其塞入人體內(nèi)，或會增加體內(nèi)感染幾率。其實，并沒有證據(jù)證明使用棉條會導致炎癥感染幾率增加。如果經(jīng)期月經(jīng)量多的時候，完全可以在夜晚入睡前選擇棉條+薄薄衛(wèi)生巾的雙重搭配，而且棉條的好處在于在體內(nèi)就已吸收大量水分和分泌物，不會帶到體外致使自身污染、感染。當然，如果還是處子之身，好別使用棉條，以免戳破處女膜。

如果是月經(jīng)的前后兩天、排卵期分泌物較多時、旅行、出差等洗浴不便的情況下，衛(wèi)生護墊可派上用場：它不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但衛(wèi)生護墊不宜經(jīng)常用，特別是有一些女性認為帶了護墊就萬事大吉，所以天天用，這樣對陰部也有傷害。

女性私處非常需要一個透氣的環(huán)境，如果封閉得太嚴實，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題，所以，在白帶正常的情況下，完全不必使用衛(wèi)生護墊，每日更換內(nèi)褲即可。